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Longevity Fitness

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Die MELT-Methode® ist ein revolutionäres Selbstpflegesystem, das entwickelt wurde, um Ihnen dabei zu helfen, chronische Schmerzen zu überwinden und zu vermeiden, die Leistung zu verbessern und den Stressaufbau durch aktives Leben und Sport zu beseitigen. Mehr als eine Viertelmillion Menschen auf der ganzen Welt nutzen die einfachen Selbstbehandlungen der MELT-Methode. Mit der MELT Method App erhalten Sie sofortigen Zugriff auf über 175 Videos von MELT On Demand – unserem Streaming-Video-Abonnement – ​​die Ihren Bedürfnissen und Zielen entsprechen, sowie jede Woche neue Videos.

ENTDECKE VIDEOS FÜR ALLE ERFAHRUNGSSTUFEN & LEBENSPHASEN

Egal, ob Sie neu bei MELT sind oder Ihre bestehende Praxis erweitern möchten, Sie werden Videos finden, die Ihren Anforderungen entsprechen. Unser Abschnitt "Erste Schritte" ist perfekt für neue MELTer oder alle, die besondere Umstände oder medizinische Probleme haben. Erfahrene MELTer können aus einer Vielzahl von Selbstbehandlungen für spezifische Probleme wählen, darunter Knieschmerzen, Schlafstörungen, verspannte Hüften, Radfahren und mehr.

SUCHE NACH THEMA ODER STICHWORT

Finden Sie die gesuchten Videos schnell mit unserem schnellen und einfachen Suchtool oder durchsuchen Sie den Bereich, der Sie interessiert. Der Einfachheit halber haben wir unsere Kategorie „Karten“ in drei Abschnitte unterteilt:

– Schmerzen: Handgelenk-, Knie-, Schulter-, Kreuzschmerzen, Plantarfasziitis, Ischias, Skoliose, Hüftöffner und mehr.
– Lebensstil: Schlaf, technischer Nacken, Witwenbuckel, Stress, Cellulite, Herzöffner und mehr.
– Leistung: Laufen, Yoga, Radfahren, Swingsport, Schwimmen und mehr.

KURATE DEINE EIGENEN PLAYLISTS

Erstellen und benennen Sie Ihre eigenen Sammlungen, damit Sie direkt zu den Behandlungen gehen können, die Sie lieben. Sie können auch von MELT kuratierte Sammlungen genießen, die Ihnen unsere empfohlenen Behandlungspläne für Läufer, Radfahrer, Yoga-Praktizierende, Plantarfasziitis, Ischias und mehr bieten.

Die MELT-Methode® ist eine einfache Selbstbehandlung, die chronische Schmerzen reduziert.

MELT Method

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